消暑沙律

夏日炎炎，胃口不太好，有時真是想多吃蔬果，簡簡單單又健康。

最近試過以青瓜、蕃茄仔、紅洋蔥、藜麥來弄沙律，清新可口。

藜麥確是非常健康，除了伴隨蔬菜，亦可伴隨水果。配以士多啤梨、芒果、蜜糖、青檸汁，即時胃口大增。

有時更懶惰，我就直接於超市買些沙律菜、配以牛油果、罐頭豆、乾洋蔥、紅洋蔥，加上沙律汁，方便又容易。

過足戲癮

經歷了一大輪荷里活片的洗禮之後，七月份開始，終於有多部華語片相繼登場，而且都是香港人喜歡的片種。

來源： 寒戰2 Facebook

《寒戰II》率先在七月頭上映，先後刷新香港電影開畫日及單日最高票房紀錄，上映兩週票房已經勁破五千萬！宣傳片以「全港市民戲癮大發」來形容，真是一點都不誇張。全港戲院都以大量場次放映，成為了話題作品，確是一件娛樂盛事。

七月中上映的《三人行》，坊間評論各有不同，有人喜歡，有人認為是失手之作。我個人就相當喜歡。喜歡它的風格，喜歡導演突破自己的意圖和野心。電影有很多隱喻，作為觀眾，著實有很多閱讀和解謎的趣味。

而接下來，大家最期待的當然是《導火新聞線》。電視劇當年成為話題作，今次搬上大銀幕，輝爺又會有什麼遭遇？今次更找來曾任新聞主播的方健儀參演，一定更加迫真，更有戲味。

日本味道

 上回介紹過台式食店，今次就等我介紹一下日式食店啦！
在西九龍中心，樓上的食店，都有不少日式料理選擇，例如拉麵和咖喱店。  
 我最愛日式咖哩，唔會太辣，啱晒我口味。   還有日式小食，特別是北海道帶子和章魚小丸子，更是我的至愛之選。  最近日圓升咗，但是在香港，都有這麼多日式選擇，暫時去唔到日本都唔駛愁啦。

男神帥帥自拍賽

自拍真係好需要技巧，平時打開Facebook，就可以見到不同的取鏡技巧。

最近，西九龍中心就舉行咗男神帥帥自拍賽，一眾參加者，必須施展渾身解數自拍，爭取勝出機會。

大會更請來高登女神盧覓雪‬同‪魯芬BB‬ 擔任男神帥帥自拍賽既評判。兩位女神深受高登巴打歡迎，參加活動時更非常投入，同參加者打成一片。

活動仲請來代言人項明生，一齊支持參加者，現場觀眾睇得非常開心，更學到唔少自拍秘技。

 

《K-POP World Festival 2016》香港區選拔賽

韓國女團TWO X，充滿青春活力，在香港的支持者越來越多。4位成員智有、恩、秀潾、恩永各有特色，唱得又跳得。

最近，他們就去到西九龍中心為《K-POP WORLD FESTIVAL 2016》香港區選拔賽擔任嘉賓兼評判。難得見到偶像，一班FANS都非常興奮。

TWO X 當日更有壓軸表演，大跳大唱《Double Up》及《Ring Ma Bell》，接受記者訪問時，更表示正在學習國語，不過暫時只有小學程度，睇怕未咁快唱到國語歌住。

最後，評判選出了冠亞季軍的得主，他們分別是 #StunningHK、#DaddyandGirls 及 #MrEcho ，之後佢哋更有機會代表香港到韓國參加總決賽，唔知可唔可以揚威海外呢？

 

消暑

踏入七月，天氣極度炎熱，氣溫更高見35度，一出街，已經有「熱到融」的感覺，趕忙走入商場嘆冷氣。

雪糕店大排長龍，上到西九龍中心的Food Court，當然要試試有多款味道選擇的「雪糕達人」，絕對是消暑妙品。

同行友人很注重健康，消暑得來都希望健康一點，所以他就去了「菓子飲品屋」，還點了五青汁，既健康又可以下火。

至於另一位朋友，一向都是茶控，無茶不歡，所以他就選擇去「Come Buy」買推介的涼夏冰茶，他更想試埋宇治抹茶呢。

三個老友，三種口味，都可以滿足到，來到這兒，真係大熱天時都冇咁辛苦。